November 21st 2023
毎週、月曜日の11:30 – 12:30の1時間は
AKIラン&ウォークの日!!!!
姿勢や意識を変えるだけで、歩き方も変わる!!
1時間のセッションで日々の歩き方にも変化が出るので
とっても有意義な時間を過ごせます。
【月曜のラン&ウォークは楽しく動いて、心も身体も心地良く〜!です! 少しでも身体を動かすキッカケになってもらえたら嬉しいです!】
AKIさんより
参加してみたい方はコチラからお申し込みください♫
https://box-top.glide.page/dl/783bbb