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November 21st 2023
毎週、月曜日の11:30 – 12:30の1時間は
AKIラン&ウォークの日！！！！
姿勢や意識を変えるだけで、歩き方も変わる！！
1時間のセッションで日々の歩き方にも変化が出るので
とっても有意義な時間を過ごせます。
【月曜のラン&ウォークは楽しく動いて、心も身体も心地良く〜！です！
少しでも身体を動かすキッカケになってもらえたら嬉しいです！】
AKIさんより
参加してみたい方はコチラからお申し込みください♫
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